... i tornant de vacances :)

Holes,

ok, d'acord, no, no he tornat ara de vacances, i sé que no hi ha excuses que valguin, eh, Àlex!? però fins ara que no m'hi he posat :(

El viatge a Cabarete, GENIAL!

Vaig practicar windsurf molt, moltíssim! amb el meu profe, el Samy, el millor profe de windsurf del món! ;) i també amb el Chivo, que és l'altre profe de l'escola Fanàtic, a Cabarete.

Si mai aneu per aquelles terres i us vé de gust practicar aquest esport tant divertit, no dubteu a fer-ho amb ells, realment, després d'haver vist les altres escoles i profes, per nivell inicial-mitjà, no hi ha color! a més de professionals són molt divertits!

Us adjunto unes fotos per a que els conegueu i em veieu fent el beach start! :)






Petonets!

Carmeta.

... de vacances!

Bones,

Enguany ... a Cabarete!

Ens en anem a fer windsurf ;) ... o a intentar-ho, jeje ... variem una mica de l'últim viatge a Senegal, cap a un estil una mica més esportiu ... segur que també tindrà el seu encant.

De moment tenim pensat anar a visitar las Terrenas, ens han dit que és increïble!

Ah, i també serà un viatget de ball, penso desfogar-me per tots els mesos que aquí no puc fer res! merengue, bachatita ;)

Ja farem moltes fotos i en penjaré alguna ...

Petonets!

Tornada

Holes!

Feia moooolt que no escrivia unes línies ... quina vergonya!

Bé, tornaré a l'activitat normal, ara que vaig una miqueta més tranquil.la :)

Per començar, una fotito de Nova York by night... que senzillament no puc descriure només amb paraules :)

Petons!

Namaste.

Continua passant-s'ho molt bé!

... definitivament, aquest en Trusky s'ho està passant genial!

... resulta que ara se'ns ha tornat surfer ... en fi! que em sap molt de greu però crec que no tornarà ...

;) un petó, trusky!

En Trusky

Ja està aquí!!

Hem localitzat al Trusky!! ... pel que sembla, està tenint seriosos problemes per sobreviure ...

ui, no, encara és viu ... i s'ho està passant de conya ;)

... per a qui no conegui en trusqui, us el presento, és un globus de color rosa, originàriament català, qui ha escapat d'una sèrie d'individus malignes que intentaven matar-lo ... ara està donant tombs pel món i casualment el vam trobar pel Senegal!

Ànims trusqui, estem amb tu!

Dead Sea ...

Jordània, una de les destinacions més emotives on he estat recentment ...

aquesta imatge de la posta de sol al mar mort parla per sí sola :)

petonets!

El viatge

Holes!

Ja hem tornat de Senegal, ha estat increïble, altre cop!


El millor, com l'altra vegada, la gent :)

El dia que més vam disfrutar va ser a Kaolak, menjant, ballant, jugant i rient amb la Familia Fall, els veïns i amics de la Marie, el Matar ... va ser xulíssim i el menjar estava boníssim!

I els nens i nenes, quines alegries!

Un petó!

Mataribou tours :)

Holes!

Aquesta setmana santa farem el nostre segon viatge a Senegal!

Ens va agradar tant l'experiència que volem repetir-la, sobretot, per la gent :)

Tornarem a trobar-nos amb els nostres amics i guies, el Matar i l'Ibou, (són els nois que veieu a les fotos, a l'esquerra el Matar i a la dreta l'Ibou) i són qui ens ajudaran a que, una altra vegada, sigui una experiència que vulguem repetir! és per això que els anomenem Mataribou tours :)

Aquest cop anirem a visitar l'illa de Goré, la Plage de n'gor, sant louis, kaolak, els deltes dels rius sine i del saloum i m'bour.

Sense dubte, són els millors companys de viatge, us recomano que si heu de visitar Senegal, ens demaneu com contactar amb ells, perquè de veritat que val la pena!

Sama Jarit! Matar et Ibou :)

Art en pols ...

Això és increïble ...

No sé el nom de l'artista, m'ha arribat per e-mail i no en tinc més dades, però és al.lucinant el que es pot fer en un cotxe una mica brutet :)

havia sentit moltes excuses en quant a cotxes bruts, però cap com aquesta!

La Nocilla Negra, gran debat popular!

Tots, qui més qui menys, hem menjat nocilla, sobretot negra, a la seva infància ( i no tant infància ;) ) ...

Ara bé, i això ho dedico a un grup d'amigues de la feina i a algunes de les seves parelles ... us heu fixat en que la nocilla negra que està sola en el seu potet no és igual que la nocilla negra que comparteix pis amb la blanca?

La negra independent és molt més bona que l'altra. En canvi, la del pot mixte està contaminada, i per tant, és més dolça i lletosa que l'altra! No té, en absolut, el mateix gust!

Us hi havíeu fixat o només és cosa d'uns/es quants/tes enganxats a aquest producte tan clàssic?? o es tracta d'un trastorn del gust provocat per tant de consum de nocilla??

...

Wolof

El Wolof és la llengua majoritària del Senegal.
No només la parla qui prové de l'ètnia Wolof sinó molts altres Senegalesos.
És molt curiosa i divertida d'escoltar i més encara de practicar-la ...
Suposo que hi té molt a veure el fet que la gent que la parla està sempre
somrient i aquest somriure es contagia amb la parla.

Hi ha diferents variants, molts dialectes, però us deixo algunes expressions bastant estàndards per si voleu practicar :)

• Com estàs? Naka nga def
• Estic bé Maangi fii rekk
• Amic meu Sama jarit
• Què passa? Lan la
• Si Waow
• No Dédéet
• Me'n vaig Maa ngi dem

Ba beneen ! (ens veiem ...)

Namaste.

La llet

Els mamífers ens alimentem només de llet en la primera etapa de la nostra vida.

L'aigua que conté ens hidrata, les proteïnes i minerals ens construeixen, els sucres i greixos ens proporcionen energia i les vitamines ens protegeixen. Els humans bevem llet d'altres mamífers des que vam començar a domesticar animals -abans només n'aprofitàvem la carn i la pell. A Europa primer vam domesticar les cabres i els xais, pels volts del 9500 aC, i vam trigar 1.000 anys més a domesticar les vaques, més difícils de manejar.

A la Xina i el Japó encara avui continuen sense prendre llet d'altres mamífers. A les antigues Grècia i Roma el formatge era un aliment apreciat, però no es bevia llet. La llet la feien servir les classes riques per suavitzar i blanquejar la pell.

http://www.opcions.org/articles/llet.html